La Cafeteria & Co
Hola !!! Bienvenidos a "La Cafeteria & Co" un

espacio de

amigos que nos reunimos para opinar, publicar y expresarnos

libremente en un ambiente de respeto y cordialidad.

Unirse al foro, es rápido y fácil

La Cafeteria & Co
Hola !!! Bienvenidos a "La Cafeteria & Co" un

espacio de

amigos que nos reunimos para opinar, publicar y expresarnos

libremente en un ambiente de respeto y cordialidad.
La Cafeteria & Co
¿Quieres reaccionar a este mensaje? Regístrate en el foro con unos pocos clics o inicia sesión para continuar.
La ultimas notas en TP
Sondeo

Para que usas internet?

para - Alfabeto emocional, clave para una sana y larga vida. FONDOq233%para - Alfabeto emocional, clave para una sana y larga vida. FONDOq2 33% [ 1 ]
para - Alfabeto emocional, clave para una sana y larga vida. FONDOq20%para - Alfabeto emocional, clave para una sana y larga vida. FONDOq2 0% [ 0 ]
para - Alfabeto emocional, clave para una sana y larga vida. FONDOq233%para - Alfabeto emocional, clave para una sana y larga vida. FONDOq2 33% [ 1 ]
para - Alfabeto emocional, clave para una sana y larga vida. FONDOq233%para - Alfabeto emocional, clave para una sana y larga vida. FONDOq2 33% [ 1 ]
para - Alfabeto emocional, clave para una sana y larga vida. FONDOq20%para - Alfabeto emocional, clave para una sana y larga vida. FONDOq2 0% [ 0 ]
para - Alfabeto emocional, clave para una sana y larga vida. FONDOq20%para - Alfabeto emocional, clave para una sana y larga vida. FONDOq2 0% [ 0 ]
para - Alfabeto emocional, clave para una sana y larga vida. FONDOq20%para - Alfabeto emocional, clave para una sana y larga vida. FONDOq2 0% [ 0 ]
para - Alfabeto emocional, clave para una sana y larga vida. FONDOq20%para - Alfabeto emocional, clave para una sana y larga vida. FONDOq2 0% [ 0 ]
para - Alfabeto emocional, clave para una sana y larga vida. FONDOq20%para - Alfabeto emocional, clave para una sana y larga vida. FONDOq2 0% [ 0 ]
para - Alfabeto emocional, clave para una sana y larga vida. FONDOq20%para - Alfabeto emocional, clave para una sana y larga vida. FONDOq2 0% [ 0 ]

Votos Totales : 3

Palabras claves

aurelio  default  intoxicados  mongo  


Alfabeto emocional, clave para una sana y larga vida.

Ir abajo

25112010

Mensaje 

para - Alfabeto emocional, clave para una sana y larga vida. Empty Alfabeto emocional, clave para una sana y larga vida.




El doctor Jean Hitzig estudió las características de los longevos saludables y concluyó que más allá de los caracteres biológicos el denominador común de todos ellos radicaba en sus conductas y actitudes.

"Cada pensamiento genera una emoción y cada emoción moviliza un circuito hormonal que tendrá impacto en los 5 trillones de células que forman el organismo -explica.

Las conductas S:

SERENIDAD
SILENCIO
SABIDURIA
SABOR
SEXO
SUEÑO
SONRISA

promueven la secreción de SEROTONINA.

Mientras que las conductas R:

RESENTIMIENTO
RENCOR
RABIA
REPROCHE
RESISTENCIA
REPRESIÓN.

facilitan la secreción de coRtisol, una hormona coRRosiva para las células que acelera el envejecimiento.

Las conductas S generan actitudes A:

ANIMO
AMOR
APRECIO
AMISTAD
ACERCAMIENTO

Las conductas R , por el contrario, generan actitudes D:

DEPRESIÓN
DESÁNIMO
DESESPERACIÓN
DESOLACIÓN

Con solo aprendes este alfabeto emocional lograremos vivir más tiempo y mejor, porque la "mala sangre" (mucho cortisol y poca serotonina) deterioran la salud, posibilitan el enfermedad y aceleran el envejecimiento.
El buen humor , en cambio , es clave para la longevidad saludable.
para - Alfabeto emocional, clave para una sana y larga vida. 328378 para - Alfabeto emocional, clave para una sana y larga vida. 115664
MINO
MINO
Miembro Vip
Miembro Vip

Géminis Gallo
Mensajes : 3884
Reputación : 1262
Fecha de inscripción : 04/02/2010
Edad : 78

Volver arriba Ir abajo

Compartir este artículo en : reddit

Alfabeto emocional, clave para una sana y larga vida. :: Comentarios

Silu

Mensaje Jue Nov 25, 2010 6:27 pm por Silu

Interesante, realmente interesante y teóricamente posible pero prácticamente irrealizable, sobre todo si vivís en la argentina:

SERENIDAD..........sobre todo cuando se leen las noticias
SILENCIO............cuando escuchamos algun discurso presidencia o de sus acolitos
SABIDURIA..........en aplicar el presupuesto cotidiano y tratar de comer todos los dias
SABOR...............primero hay que comer....
SEXO................si es factible...pero cuando....
SUEÑO.............. si con todas las preocupaciones diarias para sobrevivir se puede dormir...seguro no es argentino
SONRISA...........lo mas fácil de lograr....si se aprende a disfrutar de las pequeñas cosas

Vayamos al otro lado:

RESENTIMIENTO: cuando debemos pagar por servicios malos y mas prestados
RENCOR:.............escuchar a nuestro representantes hablando pavadas todo y dia, trabajando un dia o dos por semana y cobrando suculentos sueldos
RABIA................cuando nuestros gobernantes se roban todo, y encima lo hacen publico
REPROCHE..........en esto somos especialistas, siempre la culpa la tiene el OTRO
RESISTENCIA......no podemos aceptar tanto desatino junto, pero nadie nos da bola.
REPRESION........justamente por lo anterior nos contenemos para no empezar a romper todo


Así que señores, deben ser argentinos por opción aquellos que superen los 90 años o simplemente marcianos...

Volver arriba Ir abajo

Cris

Mensaje Jue Nov 25, 2010 7:52 pm por Cris

para - Alfabeto emocional, clave para una sana y larga vida. 940915 Excelente posteo de Mino, pero, siempre hay alguien que te arruina el pastel! O sea, el gatito Silu al cual no le faltan razones, dado el país donde nos tocó nacer!
De ninguna manera quisiera vivir hasta los 90, pero... es cierto, cuánto mejoraría mi calidad de vida si no les diera bolilla a las que generan semejante desánimo o sea, atendiendo solo las S que me generan las A.
Buen humor tengo, medio negro y ácido a veces, pero... espero llegar a unos añitos más!
Tan solo para ver lo bien que crecieron mis nietas y por ahí ser una bisabuela piola! para - Alfabeto emocional, clave para una sana y larga vida. 679968

Volver arriba Ir abajo

Abu Gra-la boti

Mensaje Jue Nov 25, 2010 10:21 pm por Abu Gra-la boti

Silu escribió:Interesante, realmente interesante y teóricamente posible pero prácticamente irrealizable, sobre todo si vivís en la argentina:

SERENIDAD..........sobre todo cuando se leen las noticias
SILENCIO............cuando escuchamos algun discurso presidencia o de sus acolitos
SABIDURIA..........en aplicar el presupuesto cotidiano y tratar de comer todos los dias
SABOR...............primero hay que comer....
SEXO................si es factible...pero cuando....
SUEÑO.............. si con todas las preocupaciones diarias para sobrevivir se puede dormir...seguro no es argentino
SONRISA...........lo mas fácil de lograr....si se aprende a disfrutar de las pequeñas cosas

Vayamos al otro lado:

RESENTIMIENTO: cuando debemos pagar por servicios malos y mas prestados
RENCOR:.............escuchar a nuestro representantes hablando pavadas todo y dia, trabajando un dia o dos por semana y cobrando suculentos sueldos
RABIA................cuando nuestros gobernantes se roban todo, y encima lo hacen publico
REPROCHE..........en esto somos especialistas, siempre la culpa la tiene el OTRO
RESISTENCIA......no podemos aceptar tanto desatino junto, pero nadie nos da bola.
REPRESION........justamente por lo anterior nos contenemos para no empezar a romper todo


Así que señores, deben ser argentinos por opción aquellos que superen los 90 años o simplemente marcianos...

bravoooooooooooooo idolooooo genio totall para - Alfabeto emocional, clave para una sana y larga vida. 242209

Volver arriba Ir abajo

Mensaje  por Contenido patrocinado

Volver arriba Ir abajo

Volver arriba

- Temas similares
» La vida, el alma, la lucha, el agua, la inteligencia Mucho titular para “abarcarlo” en un solo artículo; pero lo intento. La música es para el alma, lo que el agua es para el cuerpo; considero que sin “ambas” la vida no existiría. La vida es lucha… per
» Tristemente… “todo seguirá igual o peor” Es lo que “me dice” mi intuición; y viendo, “el discurrir del mundo a lo largo de mi ya larga vida”. “Lo reflejó Lampedusa en “El gatopardo”, en su lampedusiana afirmación”… “Cambiemos algo para que no cambie na
» ¡A qué tanto miedo! ¡Qué el miedo es el motor de la vida! Eso lo supe yo hace muchos años, puesto que a lo largo de mi ya muy larga vida, sentí y padecí muchos miedos; pero “a trancas y barrancas”, por decisión más sosegada, o por simple instinto “co
» La Ilusión La ilusión es para el espíritu, lo que los sanos alimentos y el agua son para el cuerpo, de ahí que un hombre (o mujer) sin ilusiones sea, “un cuerpo ya muerto”. Sin ilusiones no es posible la vida, al menos la vida positiva y dinámica que ca
» Sobre la brevedad de la vida El mono humano y en estos tiempos en que he vivido, empleó y sigue empleando “una mentira rutinaria” y que la dice con abundancia enorme; y es: “No tengo tiempo de nada”; para ellos la vida discurre a velocidad de vértigo y

 
Permisos de este foro:
No puedes responder a temas en este foro.