La ultimas notas en TP
Por qué comemos de más.
Página 1 de 1.
12052010
Por qué comemos de más.
"¡No puedo parar de comer! Son los nervios, doctora..." Palabras más, palabras menos, frases por el estilo se escuchan cada vez más en los consultorios de los nutricionistas. Según coinciden especialistas en el área, al menos el 30% de los pacientes excedidos de peso llegan con este discurso a pedir una dieta con desesperación.
En la Argentina, según la encuesta de Nutrición del Ministerio de Salud, el 50% de la población tienen exceso de peso y de ese total, el 30% es obeso; y la cifra crece año a año.
La nutricionista Mónica Katz explica por qué el estrés genera un círculo vicioso que invita a comer de más. "El estrés crónico: estrés laboral, incomprensión crónica, pareja malavenida, soledad crónica, todo eso produce estrés y activa el sistema para aplacarlo; una de las cosas que hacemos es comer para bajarlo", comenta Katz.
Según las estadísticas, dos tercios de la población estresada es hiperfágica, es decir, se apoya en la comida para bajar el nivel de estrés. Son los menos aquellos a quienes se les cierra el estómago.
La especialista explica que se engorda de dos formas: frente al estrés crónico se aumenta una sustancia que marca el estrés y es la hormona cortisol. Cuando uno come, ésta baja. "Ese es un problema, una trampa, porque la solución no está en la comida pero alguien come y se calma...por un minuto. Pero al problema no lo soluciona. Es una especie de ansiolítico: estoy buscando una dosis de tranquilidad y la encuentro temporariamente, pero como consecuencia sobreviene la obesidad", explica Katz.
¿Cuáles son las consecuencias de la gordura? Cristina Banzas, jefa de Alimentación de la Clínica de Rehabilitación y Cirugía Ambulatoria (Ciarec) , detalle que hay "infinidades" de perjuicios al tener exceso de peso. "Es muy dañino para la salud por las enfermedades cardiovasculares, la diabetes, la resistencia a la insulina, la hipercolesterolemia y todas las cuestiones asociadas al esqueleto".
Coinciden en la importancia de implementar tratamientos multidisciplinarios, que aborden el problema desde un punto de vista psicológico, médico y nutricional. "Hay que explicarle al paciente que lo que siente es estrés, no hambre y le sucede es que con la comida reduce por un minuto la ansiedad. A veces, sólo con esa información, empieza a controlarse", manifiesta Katz.
De lo contrario ?en esto coinciden las especialistas consultadas- hay que apoyar al paciente con técnicas anti estrés, en algunos casos se recurre a la medicación para nivelar las emociones (ansiolíticos), se recomienda terapia y, como complemento, un plan alimentario equilibrado.
____________________________________________
También , con el gobierno que tenemos, los cortes de calles y de rutas, la inflación , la inseguridad , etc,etc,etc,¿Cómo no vamos a estar estresados los argentinos?
Nada de dietas. Si todo el gabinete, intendentes, diputados , senadores y gobernadores corruptos renunciaran y además, los metieran presos, todo seríamos más felices y la obesidad dejaría de ser un problema.
En la Argentina, según la encuesta de Nutrición del Ministerio de Salud, el 50% de la población tienen exceso de peso y de ese total, el 30% es obeso; y la cifra crece año a año.
La nutricionista Mónica Katz explica por qué el estrés genera un círculo vicioso que invita a comer de más. "El estrés crónico: estrés laboral, incomprensión crónica, pareja malavenida, soledad crónica, todo eso produce estrés y activa el sistema para aplacarlo; una de las cosas que hacemos es comer para bajarlo", comenta Katz.
Según las estadísticas, dos tercios de la población estresada es hiperfágica, es decir, se apoya en la comida para bajar el nivel de estrés. Son los menos aquellos a quienes se les cierra el estómago.
La especialista explica que se engorda de dos formas: frente al estrés crónico se aumenta una sustancia que marca el estrés y es la hormona cortisol. Cuando uno come, ésta baja. "Ese es un problema, una trampa, porque la solución no está en la comida pero alguien come y se calma...por un minuto. Pero al problema no lo soluciona. Es una especie de ansiolítico: estoy buscando una dosis de tranquilidad y la encuentro temporariamente, pero como consecuencia sobreviene la obesidad", explica Katz.
¿Cuáles son las consecuencias de la gordura? Cristina Banzas, jefa de Alimentación de la Clínica de Rehabilitación y Cirugía Ambulatoria (Ciarec) , detalle que hay "infinidades" de perjuicios al tener exceso de peso. "Es muy dañino para la salud por las enfermedades cardiovasculares, la diabetes, la resistencia a la insulina, la hipercolesterolemia y todas las cuestiones asociadas al esqueleto".
Coinciden en la importancia de implementar tratamientos multidisciplinarios, que aborden el problema desde un punto de vista psicológico, médico y nutricional. "Hay que explicarle al paciente que lo que siente es estrés, no hambre y le sucede es que con la comida reduce por un minuto la ansiedad. A veces, sólo con esa información, empieza a controlarse", manifiesta Katz.
De lo contrario ?en esto coinciden las especialistas consultadas- hay que apoyar al paciente con técnicas anti estrés, en algunos casos se recurre a la medicación para nivelar las emociones (ansiolíticos), se recomienda terapia y, como complemento, un plan alimentario equilibrado.
____________________________________________
También , con el gobierno que tenemos, los cortes de calles y de rutas, la inflación , la inseguridad , etc,etc,etc,¿Cómo no vamos a estar estresados los argentinos?
Nada de dietas. Si todo el gabinete, intendentes, diputados , senadores y gobernadores corruptos renunciaran y además, los metieran presos, todo seríamos más felices y la obesidad dejaría de ser un problema.
MINO- Miembro Vip
-
Mensajes : 3884
Reputación : 1262
Fecha de inscripción : 04/02/2010
Edad : 78
Por qué comemos de más. :: Comentarios
Perdón, me parece que la gente come menos que antes pero ingiere mas comidas non sanctas, muchas de las cuales tienen aditivos que los hacen adictivos.
Simplemente y ya que Mino, posteo un cuestionario, no recuerdo si dentro del cuestionario o contemporáneo con las preguntas ahí des criptas, la gente desayunaba abundante, comía de 2 a 3 platos, merendaba y cenaba, hoy la mayoría apenas desayuna y casi nadie merienda, y ni hablar de mas de un plato en el almuerzo o cena, eso si no había tampoco tantas tentaciones al paso....y los gobiernos y sus políticos eran ----bastantes similares a los actuales, pero se gastaba mucho menos en artilugios electrónicos, esparcimiento, etc, etc.
No hace mucho un posteo de Jack, decía que en los componentes de las bebidas colas tienen aditivos para fomentar la adicción a las mismas, algo parecido pasa con la comida chatarra......hecharle la culpa al stress, es tapar algo totalmente ilegal, con una patina de excusa psico-sociológica.
Simplemente y ya que Mino, posteo un cuestionario, no recuerdo si dentro del cuestionario o contemporáneo con las preguntas ahí des criptas, la gente desayunaba abundante, comía de 2 a 3 platos, merendaba y cenaba, hoy la mayoría apenas desayuna y casi nadie merienda, y ni hablar de mas de un plato en el almuerzo o cena, eso si no había tampoco tantas tentaciones al paso....y los gobiernos y sus políticos eran ----bastantes similares a los actuales, pero se gastaba mucho menos en artilugios electrónicos, esparcimiento, etc, etc.
No hace mucho un posteo de Jack, decía que en los componentes de las bebidas colas tienen aditivos para fomentar la adicción a las mismas, algo parecido pasa con la comida chatarra......hecharle la culpa al stress, es tapar algo totalmente ilegal, con una patina de excusa psico-sociológica.
Tenés razón en eso de la comida chatarra y las bebidas cola.
La gente come mal y se carga de grasas saturadas, azúcares refinados y todo lo que más engorda.
Antes se comía muchísimo más sano, se hacía más ejercicio caminando o trabajando.
Pero que una gran cantidad de gente se atiborra de comida por ansiedad, nervios o como un medio para encontrar algo que los satisfaga en forma inmediata, eso no se puede negar.
La misma presión de la sociedad para estar flacos hace que aumenten los desórdenes alimentarios.
Antes las madres estaban en casa y cocinaban.
Ahora la mayoría tiene que salir a trabajar, otras lo hacen por cumplir con su vocación o su profesión. Lo que hace que tengan menos tiempo y menos ganas de estar en la cocina.
Y todo se soluciona con hamburguesas, salchichas, comida congelada o delivery de pizza y empanadas.
Todo lo negativo suma.
Y agrega kilos.
La gente come mal y se carga de grasas saturadas, azúcares refinados y todo lo que más engorda.
Antes se comía muchísimo más sano, se hacía más ejercicio caminando o trabajando.
Pero que una gran cantidad de gente se atiborra de comida por ansiedad, nervios o como un medio para encontrar algo que los satisfaga en forma inmediata, eso no se puede negar.
La misma presión de la sociedad para estar flacos hace que aumenten los desórdenes alimentarios.
Antes las madres estaban en casa y cocinaban.
Ahora la mayoría tiene que salir a trabajar, otras lo hacen por cumplir con su vocación o su profesión. Lo que hace que tengan menos tiempo y menos ganas de estar en la cocina.
Y todo se soluciona con hamburguesas, salchichas, comida congelada o delivery de pizza y empanadas.
Todo lo negativo suma.
Y agrega kilos.
Si Mino, tienes razon, hoy las exigencias son mayores....pero realmente a que precio?
No se la mayoria pero por historia personal te puedo decir, que desde mis bisabuelos, ambos siempre trabajon, la diferencia es que las damas trabajan en casa, entonces acomodaban "sus horarios", a fin de realizar todas las tareas hogareñas y dentro de estos el servicio de vigilancia de los infantes, mas las tareas remuneradas para terceros.
Haciendo un poco de memoria todavía me acuerdo de mi abuela, haciendo puntilla con hilos y unos palitos, que luego vendia o a mi madre bordando en la maquina de cocer a pedal y que luego llevaba a los talleristas, pero siempre haciéndolo entre los tiempos que le quedaban entre limpiar, cocinar, comprar y vigilar.....esto ultimo lo viví en carne propia......era peor que un sargento de caballería....jajaja.
Claro...digamos que en esa epoca las mujeres se contentaban con ser una buena ama de casa, no habia exigencia de caracter de desarrollo personal....y tampoco se hacia necesario juntar dinero para pagar, TV por cable, celulares, internet ,seguros contra incendio, vida, autos, alquileres era un renglon aparte ya que habia una ley que amparaba a los inquilinos y perjudicaba a los propietarios, tampoco estaba el desemfreno de comprar ropa, biyu, o salir de vacaciones a Cancun o e Caribe, con Cordoba y Mar del Plata alcanzaba....y la gente comia y comia....pero era raro que engordaran....eso si, si alguno llegaba a los 70 años era un milagro, y si lo hacia hasta lo 80, se festejaba al igual que si hubiera cumplido 18 años....era otra vida, era otro pais....lo unico que era y es igual.....lo politicos de ..............., estos tipos fueron y son de molde, de hecho tengo una foto de 1930 y pico, donde hay un petiso tan parecido a bigote fernandez que aterra.
No se la mayoria pero por historia personal te puedo decir, que desde mis bisabuelos, ambos siempre trabajon, la diferencia es que las damas trabajan en casa, entonces acomodaban "sus horarios", a fin de realizar todas las tareas hogareñas y dentro de estos el servicio de vigilancia de los infantes, mas las tareas remuneradas para terceros.
Haciendo un poco de memoria todavía me acuerdo de mi abuela, haciendo puntilla con hilos y unos palitos, que luego vendia o a mi madre bordando en la maquina de cocer a pedal y que luego llevaba a los talleristas, pero siempre haciéndolo entre los tiempos que le quedaban entre limpiar, cocinar, comprar y vigilar.....esto ultimo lo viví en carne propia......era peor que un sargento de caballería....jajaja.
Claro...digamos que en esa epoca las mujeres se contentaban con ser una buena ama de casa, no habia exigencia de caracter de desarrollo personal....y tampoco se hacia necesario juntar dinero para pagar, TV por cable, celulares, internet ,seguros contra incendio, vida, autos, alquileres era un renglon aparte ya que habia una ley que amparaba a los inquilinos y perjudicaba a los propietarios, tampoco estaba el desemfreno de comprar ropa, biyu, o salir de vacaciones a Cancun o e Caribe, con Cordoba y Mar del Plata alcanzaba....y la gente comia y comia....pero era raro que engordaran....eso si, si alguno llegaba a los 70 años era un milagro, y si lo hacia hasta lo 80, se festejaba al igual que si hubiera cumplido 18 años....era otra vida, era otro pais....lo unico que era y es igual.....lo politicos de ..............., estos tipos fueron y son de molde, de hecho tengo una foto de 1930 y pico, donde hay un petiso tan parecido a bigote fernandez que aterra.
¿No sería el comisario Ramón Falcón?
¿¿JAJAJAJAJAJAJAJAJAJA!!!!!
Digo... `por lo H de P.
¿¿JAJAJAJAJAJAJAJAJAJA!!!!!
Digo... `por lo H de P.
Queridos amigos:
Los tiempos cambian...
Yo puedo hablarles de una parte de la sociedad, muy marginal, que conocí por mi trabajo, de mamás super gordas pero cuando teníamos reuniones nos quedábamos azoradas del tipo de comida que ingerían: mucho pan y mate cocido y cuando podían fiambre, otra vez mate, tortas fritas, para una sarta de chiquilines que no bajaban de 7 por hogar. Encontrar una pareja de dos hijos era realmente un milagro y así sí el papá tenía un trabajo remunerado, y era quién pedía los certificados de escolaridad. Y eran los que renunciaban al comedor escolar.
Y las mamás muy jóvenes, excedidas en peso, con diabetes, hipertensas, sin un solo diente, tampoco trascendían los 32/35 años y no trabajaban!
Este es un recorte, tan solo un recorte, de que la realización personal de la que habla Luis, aquí no entra, aunque estemos en el siglo XXI. Su aspiración más grande era conseguir el subsidio de madre multípara (más de 7 hijos) que allí podrían agregar a 1 ó 2 hijitos que hubieran fallecido al momento de nacer o bien de cortos meses. Y estamos llenos de tantos planes familiares, que, al no trabajar ya, le tendría que preguntar a una ex colega Asistente Social, cuántos planes acumula la familia tal o cual, porque no me olvidé de ninguna!
Y en el otro recorte, tenemos a los que ingieren comidas rápidas o llamadas chatarra, por el poco tiempo que les dan para comer en el trabajo. Es usual ver jóvenes de impecable traje, en un banco de una plaza con una hamburguesa, o salchichas, y un vaso de gaseosa. Los jefes probablemente, acudan a los restaurantes que ofrecen "menú ejecutivo" pero que nada tiene que ver con la comida del propio hogar.
Y ahí hay otro problema porque a la noche comen de todo, cuando el principio es al revés: Desayunar como un Rey, almorzar como un Príncipe y cenar como un mendigo.
¡Qué país! Por donde lo recortes, te habla que las cosas están mal hechas!
Saludos!
Los tiempos cambian...
Yo puedo hablarles de una parte de la sociedad, muy marginal, que conocí por mi trabajo, de mamás super gordas pero cuando teníamos reuniones nos quedábamos azoradas del tipo de comida que ingerían: mucho pan y mate cocido y cuando podían fiambre, otra vez mate, tortas fritas, para una sarta de chiquilines que no bajaban de 7 por hogar. Encontrar una pareja de dos hijos era realmente un milagro y así sí el papá tenía un trabajo remunerado, y era quién pedía los certificados de escolaridad. Y eran los que renunciaban al comedor escolar.
Y las mamás muy jóvenes, excedidas en peso, con diabetes, hipertensas, sin un solo diente, tampoco trascendían los 32/35 años y no trabajaban!
Este es un recorte, tan solo un recorte, de que la realización personal de la que habla Luis, aquí no entra, aunque estemos en el siglo XXI. Su aspiración más grande era conseguir el subsidio de madre multípara (más de 7 hijos) que allí podrían agregar a 1 ó 2 hijitos que hubieran fallecido al momento de nacer o bien de cortos meses. Y estamos llenos de tantos planes familiares, que, al no trabajar ya, le tendría que preguntar a una ex colega Asistente Social, cuántos planes acumula la familia tal o cual, porque no me olvidé de ninguna!
Y en el otro recorte, tenemos a los que ingieren comidas rápidas o llamadas chatarra, por el poco tiempo que les dan para comer en el trabajo. Es usual ver jóvenes de impecable traje, en un banco de una plaza con una hamburguesa, o salchichas, y un vaso de gaseosa. Los jefes probablemente, acudan a los restaurantes que ofrecen "menú ejecutivo" pero que nada tiene que ver con la comida del propio hogar.
Y ahí hay otro problema porque a la noche comen de todo, cuando el principio es al revés: Desayunar como un Rey, almorzar como un Príncipe y cenar como un mendigo.
¡Qué país! Por donde lo recortes, te habla que las cosas están mal hechas!
Saludos!
Para completar los que dice Cris, te cuento que cerca de mi casa hay un albergue para adictos recuperados y ex-presidiarios .Cada miércoles, se les reparte a familias pobres una caja con comida.
Las mujeres con muuuuuchos chicos vienen por el ferrocarril que está a una cuadra, desde estaciones lejanas como Grand Bourg, Villa Rosa o Del Viso para hacer la cola y recibir su caja.
Se quedan sentadas en la vereda por horas bebiendo gaseosas y comiendo galletitas.
Evidentemente no trabajan e invariablemente son todas OBESAS.
Mi hija y mi nuera tienen su casa, tienen hijos y trabajan.
Les dan comida sana a sus chiquitas, y cuidan su figura.
También el tema del peso y la comida chatarra tiene que ver con la educación.
Pero que a veces cuando uno está angustiado o estresado, canaliza su ansiedad a través de la comida es un hecho muy cierto y comprobado.
Muy poca gente deja de comer cuando está con depre, sino todo lo contrario.
Las mujeres con muuuuuchos chicos vienen por el ferrocarril que está a una cuadra, desde estaciones lejanas como Grand Bourg, Villa Rosa o Del Viso para hacer la cola y recibir su caja.
Se quedan sentadas en la vereda por horas bebiendo gaseosas y comiendo galletitas.
Evidentemente no trabajan e invariablemente son todas OBESAS.
Mi hija y mi nuera tienen su casa, tienen hijos y trabajan.
Les dan comida sana a sus chiquitas, y cuidan su figura.
También el tema del peso y la comida chatarra tiene que ver con la educación.
Pero que a veces cuando uno está angustiado o estresado, canaliza su ansiedad a través de la comida es un hecho muy cierto y comprobado.
Muy poca gente deja de comer cuando está con depre, sino todo lo contrario.
amigos,es muy cierto lo que Mino comenta sobre la educación en la casa para con las comidas ,pero lo que dice Cris de los muchachos almorzando en la plaza es real.
Hay algo que todos sabemos hacer dieta o comer alimentos balanceados se volvió muy caro en nuestro pais.
Un varón de 25 -30 años se "come las paredes" a las 12 en su horario de ofina come una apetitosa hamburguesa -chatarra con una Coca necesita "llenar"ese estomago.
Las chicas en cambio "aguantan"por su figura con una ensalada o un yogurt,otras traen algo de su casa,pero todo el que sale a trabajar se le hace muy complejo el tema de la comida.
Estar en casa y hacer una buena dieta (en mi caso,mi esposo y yo la hacemos desde hace mas de 20 años)es muy bueno pero como siempre digo debe ir acompañada por deporte solo "el no comer"no nos garantiza tener salud y buena figura.
Hay algo que todos sabemos hacer dieta o comer alimentos balanceados se volvió muy caro en nuestro pais.
Un varón de 25 -30 años se "come las paredes" a las 12 en su horario de ofina come una apetitosa hamburguesa -chatarra con una Coca necesita "llenar"ese estomago.
Las chicas en cambio "aguantan"por su figura con una ensalada o un yogurt,otras traen algo de su casa,pero todo el que sale a trabajar se le hace muy complejo el tema de la comida.
Estar en casa y hacer una buena dieta (en mi caso,mi esposo y yo la hacemos desde hace mas de 20 años)es muy bueno pero como siempre digo debe ir acompañada por deporte solo "el no comer"no nos garantiza tener salud y buena figura.
Permisos de este foro:
No puedes responder a temas en este foro.
Lun Ago 29, 2022 3:39 am por Antonio García Fuentes
» Pensamientos y reflexiones 350 España América y lo que dieron al mundo: Conviene a todos (menos a los canallas que siempre hubo y que sigue habiéndolos) el “desmenuzar bien”; la verdadera historia y lo que de verdad, dieron los españoles a América (toda)
Sáb Ago 27, 2022 3:15 am por Antonio García Fuentes
» ¿Qué somos, de dónde venimos y dónde vamos? Es el insondable misterio, junto con el de la, “existencia de Dios o Ser Supremo”, que se nos dice Creador de todo, lo que el “hombre o mono humano”, no puede crear; el que a lo sumo, transforma “ese producto
Vie Ago 26, 2022 4:07 am por Antonio García Fuentes
» El delirio de las masas por “sus dioses” Se considera a la república de Roma, luego tras siglos de serlo pasó a imperio… como “el pilar” civilizatorio de todo cuanto después de desaparecido todo ello, quedó en éste planeta, puesto que nadie ha superado
Jue Ago 25, 2022 3:34 am por Antonio García Fuentes
» Seguimos visitando el Vaticano El tiempo va transcurriendo velozmente y por fin y mediante unos pasadizos y escalera bastante estrechos (por los que una instalación de megafonía, se nos van dando instrucciones de silencio y buen comportamient
Miér Ago 24, 2022 4:29 am por Antonio García Fuentes
» Libros y bibliotecas: su quema y destrucción El libro, yo entiendo que empezó, cuando aquellos “primeros monos” y después de saciar sus “muchas hambres físicas, llenas sus barrigas y guarecidos sus cuerpos en sus cavernas”, empezaron a conformar un cere
Mar Ago 23, 2022 3:29 am por Antonio García Fuentes
» Revientan al Estado no saben gobernar Esa es la cruda realidad; y la base de todo el empobrecimiento que nos han echado encima, una plaga de políticos, que sin inteligencia y menos, saber de la política auténtica; que para el que no lo sepa, es sencillam
Lun Ago 22, 2022 5:34 am por Antonio García Fuentes
» Pensamientos y reflexiones 349 El cáncer catalán y “los otros” de España: Uno de los más destacados e independientes escritores españoles, lo calificó, nada menos que en 1907, “como la lepra catalana”; fue Vicente Blasco Ibáñez; más abajo doy más datos y
Sáb Ago 20, 2022 3:44 am por Antonio García Fuentes
» Enseñar a vivir: Fundamental en la vida Mientras escribo, recuerdo un contundente y profundo “chiste”, publicado en aquella magnífica revista que fue, “la Codorniz” (1); y la que supo vivir y “fustigar al régimen de Franco, de forma notable”; fue un chi
Vie Ago 19, 2022 4:11 am por Antonio García Fuentes
» Un magnífico libro El libro es uno de los mejores alimentos para el alma; si bien y como ocurre con los que por la boca entran en el cuerpo; unos agradan, otros no; y la mayoría ya nos son indiferentes por lo repetitivos. El libro es diferente y por cua
Jue Ago 18, 2022 3:25 am por Antonio García Fuentes
» Tener más trampas que una película de chinos Mi titular de hoy, viene por un dicho que en mi tierra es popular, cuando se sabe que alguien tiene más deudas (trampas en nuestro argot) de las que puede soportar; y por ello anda, “trampeando”, mientras le
Miér Ago 17, 2022 3:22 am por Antonio García Fuentes
» Sociedad indefensa, acobardada, con miedos Los gobiernos de que nos habla la historia, en todos los tiempos, han gobernado de forma que se les tema, más que se les quiera; por ello han sido y siguen siendo, gobiernos sostenidos por grupos “afines” y nun
Mar Ago 16, 2022 4:01 am por Antonio García Fuentes
» Hispania tras la caída de Roma I (Ensayo histórico) La provincia romana que se denominó “La Bética”; posiblemente fue la más desarrollada y romanizada de todo aquel Imperio, puesto que la Península Ibérica fue dividida en tres provincias; si bien ello
Lun Ago 15, 2022 4:14 am por Antonio García Fuentes
» Maestros, lacayos adoctrinados y tiranos Después de la palabra madre y tras la de padre, para mí viene la palabra MAESTRO, que muchas veces es incluso superior a la de padre; puesto que lo que llegamos a ser en la vida, siempre o casi siempre, nos vien
Sáb Ago 13, 2022 3:49 am por Antonio García Fuentes
» La vida merece ser vivida… suicidios no Vengo diciendo hace bastantes años, “que nos están empobreciendo , que nos están llevando muy deprisa hacia ninguna parte”; y tristemente, “mis observaciones anticipando muchas de las cosas que después han pasado
Vie Ago 12, 2022 4:52 am por Antonio García Fuentes
» Políticos: “Como las termitas o la carcoma” Empleo estos “símil” para calificarlos y “sálvese el que pueda”; pero hoy y desde, “el señor de la Moncloa y muchísimos más”; emplean España, como esos insectos emplean la madera allí donde pueden invadirla; y
Jue Ago 11, 2022 3:28 am por Antonio García Fuentes
» Servir o servirse de la patria Que la política, que debiera ser uno de los máximos honores del habilitante de cualquier territorio para de verdad ayudar a su país y habitantes del mismo, a prosperar a vivir mejor, en paz y concordia y en verdadero progr
Miér Ago 10, 2022 3:43 am por Antonio García Fuentes
» Armamento para matar y destruir o para chatarra De nuevo se nos quiere mentalizar que el armamento es crucial o primordial para que el hombre esté seguro y avance o progrese; pero la realidad es que el armamento es el mayor negocio de esta mier** de mun
Mar Ago 09, 2022 3:26 am por Antonio García Fuentes
» La masificación o el hombre peor que los animales ¿Qué ha ocurrido y qué sigue ocurriendo? El “mono humano” se ha convertido en masa; pareciera como si es que tiene miedo a la comunicación, a la verdadera comunicación, que sólo se logra con pocos interv
Lun Ago 08, 2022 3:28 am por Antonio García Fuentes
» Pensamientos y reflexiones 348 Las muchas guerras civiles en España: Cuando se hable de España, hay que decir primero, que es la tercera nación que como tal se conforma en el mundo de la civilización occidental y en el planeta; antes sólo hay dos y much
Sáb Ago 06, 2022 4:27 am por Antonio García Fuentes
» DISCURSO A LA SABIDURÍA (Reflexiones sobre la evolución y reencarnación) Agradezco a Séneca, lo que a continuación escribiré; puesto que leído múltiples veces, su libro, “De la brevedad de la Vida”; junto a los de otros estoicos; me incita a
Vie Ago 05, 2022 4:36 am por Antonio García Fuentes
» Prohibir, prohibir, prohibir… y meter miedo Ese y en el general “planetario”, es el sistema de gobernar, los que no sabiéndolo hacer de otra forma, siempre, “emplearon y siguen empleando “el látigo del poder y la fuerza”, para sojuzgar a los que dominan
Jue Ago 04, 2022 3:55 am por Antonio García Fuentes
» El turismo dejó de serlo: Hoy es otra “cosa” “La mucha gente no es buena ni pá la guerra”. Lo decía mi inolvidable abuela materna, de la que tanto aprendí de “la vida”; gracias abuela. Y es así, y lo demuestran “las grandes manadas en
Miér Ago 03, 2022 4:20 am por Antonio García Fuentes
» T R A N Q U I L I D A D Hoy, cuando escribo, continuo en esa tranquilidad adquirida ya hace bastantes años; es el día uno de agosto y el próximo trece, cumpliré “mis ochenta y cuatro años”, vividos (o eso creo) en este miserable planeta; y digo lo de
Mar Ago 02, 2022 3:12 am por Antonio García Fuentes
» “Herencias, heredades y herederos” De mis muchas lecturas, quizá demasiadas, puede que lo más contundente que ahora recuerdo, de un pensamiento, escrito por “un destacado mono humano contemporáneo mío y español”, es el siguiente… “Yo soy yo y mis circun
Lun Ago 01, 2022 4:49 am por Antonio García Fuentes
» Pensamientos y reflexiones 347 Tres niñas asesinadas… ¿Y?: Surgen estos hechos horrorosos, que pese a lo que “la demagogia” montada sobre ellos; se van sucediendo “año a año”; con una repetición de hechos, nunca iguales, si bien son similares; y que augu
Sáb Jul 30, 2022 3:31 am por Antonio García Fuentes
» Un robo o asalto impune en España: “el del ocupa” Primero veamos oficialmente lo que significan las palabras según “la más alta autoridad en nuestro riquísimo idioma ESPAÑOL”: Robo, lo aclara así: “Delito que se comete apoderándose con ánimo de lucro de
Vie Jul 29, 2022 3:41 am por Antonio García Fuentes
» Cataluña-Vascongadas: “Todo se compra con dinero” Lo dejó para la Historia uno de los grandes, “compradores o sobornadores”, del pasado siglo; se llamó Aristóteles-Sócrates Onassis y fue en su tiempo, “el más rico del mundo”; imaginemos cómo llegó a serl
Jue Jul 28, 2022 3:35 am por Antonio García Fuentes
» 50 años cumple aquel hotel Pude escribir un voluminoso libro de relatos o novela humana; puesto que mi más “notable” aventura material, fue pensar en construir un nuevo hotel, pensando en usarlo como “colchón” de mi retiro, de una vida tan agitada y lib
Miér Jul 27, 2022 3:57 am por Antonio García Fuentes
» Incendios y otros: ¿Pero es necesaria su presencia allí? La parafernalia que montan “los jefes”, para hacer ver que en realidad les preocupan enormemente, lo que en realidad, a mi entender, les preocupa menos o nada; simplemente que tienen que teatraliza
Mar Jul 26, 2022 4:16 am por Antonio García Fuentes