Para reducir los efectos de la menopausia, cada día más mujeres prefieren evitar el uso de tratamientos hormonales y apuestan por alternativas naturistas, aseguran especialistas del Antiaging Institute de California (AIC).

Actualmente los síntomas de la menopausia son disipados con la llamada Terapia de Reemplazo Hormonal (TRH, por sus siglas en inglés), un tratamiento sintético que emplea estrógenos y progesterona, pero el riesgo de contraer cáncer de mama y afecciones cardiacas, por el uso prolongado, ha modificado los usos y costumbres de las mujeres, afirmó la Dra. Shoreh Ershadi, del AIC.

Variantes inusuales en el ciclo menstrual y el cese de este proceso son signos inequívocos del fin de la reproducción femenina, la cual abre la puerta a la menopausia y a sus síntomas.

La presidenta del AIC asegura que los principales síntomas relacionados con la menopausia o “climaterio” son bochornos, sudores nocturnos, fatiga, dolores de cabeza, dolor de articulaciones, depresión, ansiedad y aumento de peso, pero el grado de malestar difiere en cada mujer.


No conozco mucho del tema
En la actualidad existen tratamientos naturales que ayudan a aliviar los síntomas relacionados con la menopausia.

Don’t Pause es un producto que emplea ingredientes como el té verde y el extracto de granada, entre otros. El medicamento -que fue desarrollado por la doctora Ershadi- es un tratamiento que no requiere receta médica y ayuda a perder peso, prevenir la osteoporosis, aliviar la sequedad vaginal y a reavivar el deseo sexual.

Otra alternativa es el ejercicio que, además de mantenernos en forma, ayuda a contrarrestar la posibilidad de cáncer de mama.